Brahma Kumaris

Selbstachtungskurs

In diesem Kurs geht es darum, die zwei Zugänge zum eigenen Ich zu definieren und die Auswirkungen, die diese auf unser Leben und Beziehungen haben. In weiterer Folge werden Strategien zu einer Aufwertung des eigenen Selbstbildes besprochen.

Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf folgenden Erfahrungen:

• Die zwei Grundeinstellungen - Wie betrachte ich mich selbst?
  Betrachte ich mich als Opfer - ein Produkt der Umstände - oder als Schöpfer meiner eigenen Welt?
• Selbstbestärkung - Wie verstärke ich die schöpferische Kraft im Alltag?
  Wie fördere ich ein positives Selbstbild?
• Self-Management - Wie soll ich mein Innenleben gestalten, um die Selbstachtung und mein kreatives Potenzial zu erwecken?